Известният психотерапевт и автор на редица книги за психологията и човешките отношения Михаил Литвак си замина на 10 септември, миналата седмица. Огромен труд и вдъхновение оставя след себе си за стотици хиляди пациенти, слушатели и читатели авторът. Екипът ни изказва своите съболезнования към близките и роднините на автора. Да е светъл пътят му горе!

Представяме ви няколко цитата от книгите му, издадени на български език досега - „Психологическо айкидо“, „Принципът на сперматозоида“ (предстои преиздаване), „Мъжете и жените“.

Из „Принципът на сперматозоида“

  1. Никога не се оправдавай, защото оправданието е нападение.
  2. Когато говориш за себе си, започни от недостатъците си, когато говориш за друг, започни от достойнствата.
  3. Ако изпитваш съмнение, по-добре да се надцениш, отколкото да се подцениш.
  4. Когато си сам, мисли. Когато си с някого другиго, чувствай и действай.
  5. За да гледаш, трябва да си отвориш очите, но за да видиш, трябва още и да мислиш.
  6. Умът ни често служи на правилата, а трябва той да формира и коригира правилата.
  7. Нашите недостатъци са най-добрите ни учители. Поправяйки ги, растем.
  8. Този, който ви обича, помага на развитието ви. Който не ви обича – го забавя.

 Из „Мъжете и жените“

  1. Любовта – това не е нещо ярко. Ярките неща от типа на гръмките фрази „аз не мога без теб“ не са любов.
  2. В любовта няма трагедии, има огорчения. Ако се стигне до трагедия, значи това не е любов, а нужда. Когато трябва постоянно да се удовлетворява един човек, какво прави другият човек? Тръгва си.
  3. Ако не можеш да довериш на някого душата си, не му доверявай и тялото си.
  4. Когато любовните ти отношения не вървят, заеми се с работа. Тогава ти от стъпало на стъпало растеш в своето развитие и любовните отношения се подобряват.

Из „Психологическо айкидо“

1. Когато общуваме с партньора си, не бива да забравяме, че общуваме с човек, който има добро мнение за себе си.

2. Отговорът на партньора е програмиран в самия въпрос.

3. Толкова ли е трудно да разберете, че човек вече не чува какво именно трябва да разбере, когато е в позицията на Разтревожено Дете.